整えると動かすを、分けない
施術だけ、トレーニングだけではなく、その日の身体を見ながら配分を決めます。整体に通っても戻る、ジムに通っても残る、そのあいだを埋めるための設計です。
ADELANTE流整動法
すべての人が、
健康な自分を取り戻す場所。
筋膜リリース × カッピング × パーソナルトレーニング
美容整体とトレーニングを、ひとつの流れで。
銀座一丁目駅徒歩1分。完全予約制・完全個室。
初めての方へ
WHAT IS
ADELANTE？
何をしても、戻ってしまう方へ。
整える → 動かす → 定着させる
美容整体 × パーソナルトレーニング
整える
まず整えて、動ける身体にする
筋膜リリース・ストレッチ・カッピングで、その日の身体をほどきます。治療のように説明し続けるのではなく、整った感覚を本人が確かめられることを大切にしています。
動かす
整ったまま、無理なく動かす
ダンベルを積むことが目的ではありません。整った状態で、その方の動きに合わせたトレーニングへ。久しぶりでも、フォームを確認しながら動ける感覚を取り戻します。
定着させる
店を出たあとも、良い状態が続くように
90分で終わりにしません。自宅でのケア・動き・食事まで、一人ひとりに合わせて渡します。戻ってしまう周期を、日常側から変えていきます。
ADELANTE
SALON & GYM
累計10,000名以上
継続率93%
Google★4.9
選ばれる理由
REASON
ここなら身体を任せられそう、と感じてもらえる理由です。
店の外まで、一緒に設計する
店舗の90分だけでなく、自宅でのケアや動き方も一人ひとりに合わせます。通った日だけ整うのではなく、日常が楽になることを目指します。
理由がわかるから、任せられる
Sports Massage筋膜リリース国際認定講師が担当します。難しい言葉で終わらせず、今の身体に何が起きているかを分かりやすく伝えます。鍛える側・整える側の両方を知っているから、偏りません。
個室で、周囲を気にせず向き合える
銀座一丁目駅徒歩1分。完全予約制・完全個室です。サロンのように飾り立てず、ジムのように開けっ放しにもしない。一人で身体に集中できる場所です。
他のサービスとの違い
COMPARE
今までの整体やジムとは、立ち位置が違います。
否定ではなく、役割の違いです。
| 比較対象 | 一般的なサービス | ADELANTE |
|---|---|---|
| パーソナルジム | 一般的なサービス トレーニング・ダイエット・筋力向上が中心 | ADELANTE 身体を整えてから、正しくトレーニングできる |
| 整体・マッサージ | 一般的なサービス 施術による調整が中心 | ADELANTE 整えた後に実際に身体を動かし、使い方まで考える |
| ストレッチ専門店 | 一般的なサービス 柔軟性・可動域の向上が中心 | ADELANTE 筋膜リリース等の施術とトレーニングを組み合わせる |
| ピラティス | 一般的なサービス 姿勢・身体の使い方へのアプローチが中心 | ADELANTE 必要に応じて先に身体を整えてから運動へ移行できる |
店の中だけで終わらせず、自宅でのケアまで渡すので、戻る周期を日常から変えられます。
その場で感じる変化です。
RESULTS
整える × 動かす × 定着させる
姿勢も、体のラインも、変わる
BEFOREAFTER
BEFOREAFTER
BEFOREAFTER
BEFOREAFTER
BEFOREAFTER
BEFOREAFTERお客様の声
VOICE
難しい説明ではなく、身体の変化として届いた声です。
本気で体を整えたい人、ボディメイクしたい人には、特におすすめ！
40代・女性
気になるところを的確に当てられ、しっかりケアしてくださいます。
30代・女性
筋膜や筋肉の構造から、理由を分かりやすく説明してくださるので、痛みや不調に納得！
30代・女性
ガッチガチだった筋肉がふわふわに！
40代・女性
先を見据え、その日の身体の状態に合わせて、メニューを組んでくださるので、毎回満足度が高いです。
50代・女性
疲れにくい身体作りに満足。身体も若々しくかっこいい身体になってきてます。
50代・男性
料金・コース
PLAN
表示価格はすべて税込です。すべてのコースに、ウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン・EAAが含まれます。手ぶらでご来店いただけます。
初回体験
初回90分体験
11,000円90分・税込
まずは一度、ご自身の身体で変化をご体感ください。体験当日のご契約は不要です。無理な勧誘はいたしません。
美容整体＋トレーニング 継続プログラム
身体は、一度でも変わります。しかし、本当に価値があるのは、その変化を定着させ、戻りにくい身体へ導くこと。専属コンディショニングパートナーとして、あなたの身体を長期的にサポートいたします。
使用する技術（全コース共通）：筋膜リリース／カッピング／スポーツストレッチ
整 RESTORE60分
効率よく整え、鍛えたい方へ。
コース内容
美容整体（上半身 または 下半身）／または ボディメイク
回数券
| 回数 | 料金（税込） | 1回あたり | 有効期限 |
|---|---|---|---|
| 8回 | ¥114,400 | ¥14,300 | 約4ヶ月 |
| 12回 | ¥158,400 | ¥13,200 | 約6ヶ月 |
| 16回 | ¥193,600 | ¥12,100 | 約8ヶ月 |
※ 16回：変化が定着しやすい、最も選ばれているプランです。
月額プラン（毎月自動決済）
| 回数 | 料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | ¥28,600 | ¥14,300 |
| 月4回 | ¥52,800 | ¥13,200 |
| 月6回 | ¥72,600 | ¥12,100 |
動 MOVE90分
人気 No.1整えながら、理想の身体へ。
コース内容
美容整体（全身）＋ フェイシャル ＋ 手先または足首の調整／または ボディメイクトレーニング
回数券
| 回数 | 料金（税込） | 1回あたり | 有効期限 |
|---|---|---|---|
| 8回 | ¥140,800 | ¥17,600 | 約4ヶ月 |
| 12回 | ¥198,000 | ¥16,500 | 約6ヶ月 |
| 16回 | ¥246,400 | ¥15,400 | 約8ヶ月 |
※ 16回：姿勢改善・ボディメイクを本気で目指す方へ。
月額プラン（毎月自動決済）
| 回数 | 料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | ¥35,200 | ¥17,600 |
| 月4回 | ¥66,000 | ¥16,500 |
| 月6回 | ¥92,400 | ¥15,400 |
定 REVIVE120分
整える・動かす・定着させる。本気で身体を変えたい方へ。
コース内容
頭の先から手先、足先まで。筋膜・関節・姿勢・動作・フェイシャル・ボディラインまで、一人ひとりの身体に合わせて完全オーダーメイドで改善・調整・ボディメイキングを行います。さらに、栄養アドバイス／オーダーメイドトレーニング／ホームケアアドバイスまで含めた、ADELANTE最高峰のシグネチャープログラムです。
回数券
| 回数 | 料金（税込） | 1回あたり | 有効期限 |
|---|---|---|---|
| 4回 | ¥92,400 | ¥23,100 | 約2ヶ月 |
| 8回 | ¥176,000 | ¥22,000 | 約4ヶ月 |
| 16回 | ¥334,400 | ¥20,900 | 約8ヶ月 |
※ 16回：身体を根本から変え、その状態を定着させたい方に。
※ 定（120分）に月額プランのご用意はございません。
都度利用
継続契約をせず、その都度ご利用いただけます。施術内容は、当日のカウンセリングをもとに、お身体の状態や目的に合わせて最適なプランをご提案いたします。
整 RESTORE
60分
¥15,400税込
動 MOVE
90分
¥18,700税込
定 REVIVE
120分
¥24,200税込
ご契約について
入会金
継続メニューのご契約時に、入会金 22,000円（税込）を申し受けます。体験当日にご入会いただいた場合は、11,000円（税込）とさせていただきます。
有効期限
4回：約2ヶ月／8回：約4ヶ月／12回：約6ヶ月／16回：約8ヶ月
お支払い
現金・各種クレジットカード・分割払いをご利用いただけます。月々のお支払いプランもご用意しておりますので、お気軽にご相談ください。
契約書類
ご契約時に、概要書面および契約書面をお渡しいたします。
クーリング・オフ
契約書面をお受け取りいただいた日から8日以内は、書面にてご契約を解除いただけます。お支払いいただいた金額は全額返金いたします。
中途解約
契約期間中はいつでも書面にてご解約いただけます。未消化分から所定の解約手数料を差し引き、ご返金いたします。
ご予約の変更
前日までのご連絡は無料です。当日のキャンセルは1回分消化とさせていただきます。
表示価格
本資料に記載の価格はすべて税込です。
コース選びでお迷いの方は、お気軽にご相談ください。お身体の状態や目的に合わせて、最適なプランをご提案いたします。
ご利用の流れ
FLOW
ご来店から90分。当日の契約は求めませんので、ご自宅でゆっくりご検討いただけます。
- 1
ご予約
予約ボタンより初回体験（90分）をご予約ください。不明点はLINEで事前にご相談いただけます。
- 2
ご来店・カウンセリング
銀座一丁目駅から徒歩1分。完全予約制・完全個室の空間でお迎えします。
- 3
身体の状態を確認
姿勢や可動域など、今の身体の状態を丁寧に確認します。
- 4
美容整体
筋膜リリース・ストレッチ・カッピング等で、まず身体のコンディションを整えます。
- 5
パーソナルトレーニング
整った身体で、その方に合わせたトレーニングを行います。
- 6
変化の確認
施術・トレーニング前後での変化を、ご自身の身体で確認いただきます。
- 7
ご自宅でのケアのご提案
自宅でのセルフケア・運動・食事内容まで、一人ひとりに合わせてご提案します。
- 8
今後のご提案
当日の契約は求めません。ご自宅でゆっくりご検討いただけます。
代表挨拶
MESSAGE
代表取締役 玉村 俊
整えるだけでも、鍛えるだけでもない。両方を自分の身体で知っているから、一人ひとりに合った向き合い方をご提案できます。 競技で身体を追い込み、整体でも戻らなかった経験から、海外の筋膜リリースに出会いました。それを日本人の身体と現代の生活に合わせて作り直したのが、ADELANTE流整動法です。
Sports Massage 筋膜リリース国際認定講師
FWJ メンズフィジーク +175cm級 2位
累計施術 10,000名以上／継続率 93%／Google口コミ ★4.9
よくあるご質問
FAQ
Q
運動が苦手なのですが、ついていけますか？
A
はい、ご安心ください。その日の体力やご経験に合わせて内容を調整しますので、運動が久しぶりの方も無理なく始めていただけます。
Q
その場で高額なプランを勧められませんか？
A
初回体験の当日に契約をお願いすることはありません。ご自宅でゆっくりご検討いただいたうえで、次のステップをお決めください。
Q
月額コースの料金はいくらですか？
A
整（60分）は月2回28,600円〜、動（90分）は月2回35,200円〜の月額プランをご用意しています。定（120分）には月額プランはございません。詳しい料金表は「料金・コース」セクションをご覧ください。
Q
仕事が忙しいのですが、通えますか？
A
完全予約制ですので、ご都合に合わせてご予約いただけます。銀座一丁目駅から徒歩1分のため、お仕事の合間や前後にもお越しいただきやすい立地です。
Q
銀座という場所柄、少し緊張します。
A
完全個室です。年齢・性別を問わず通われています。着飾る場所ではなく、身体に集中するための部屋です。
Q
何を着ていけばよいですか？持ち物はありますか？
A
ウェア・タオルはご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
会社情報
PROFILE
- 正式名称
- ADELANTE SALON ＆ GYM
- 運営会社
- 株式会社ADELANTE
- 代表者
- 代表取締役 玉村 俊
- 所在地
- 〒104-0061 東京都中央区銀座1-4-4 ギンザ104ビル6階
- 創業
- 2022年5月2日
- 営業時間
- 9:00〜22:00（完全予約制）
- 事業内容
- 美容整体×パーソナルトレーニングサロン運営、身体づくりに関するスクール・教育事業
- 実績
- Google口コミ★4.9／累計施術10,000名以上／継続率93%／Sports Massage 筋膜リリース国際認定講師
- メール
- contact.us.adelante@gmail.com
アクセス
ACCESS
銀座一丁目駅から徒歩1分。銀座・有楽町・京橋・日本橋・東京駅周辺からもお越しいただきやすい立地です。
住所
〒104-0061 東京都中央区銀座1-4-4 ギンザ104ビル6階
アクセス
銀座一丁目駅より徒歩1分
営業時間
9:00〜22:00（完全予約制）
お問い合わせ
CONTACT
初回体験（90分 11,000円・税込）のご予約・ご相談は、フォームより承ります。
メールでのお問い合わせ
contact.us.adelante@gmail.com